メル ロビンズ / 本

5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則 epubダウンロード - メル ロビンズによる5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則は東洋館出版社 (2019/7/26)によって公開されました。 これには256 ページページが含まれており、本というジャンルに分類されています。 この本は読者からの反応が良く、28人の読者から4.7の評価を受けています。 今すぐ登録して、無料でダウンロードできる何千もの本にアクセスしてください。 登録は無料でした。 サブスクリプションはいつでもキャンセルできます。

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タイトル : 5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則

作者 : メル ロビンズ

カテゴリー本

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5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則 epubダウンロード - 全米100万部大ベストセラー! TEDで大反響!!誰もがたった〝5秒〟で幸せになれる最強の不安解消術 5秒ルールは、 誰にでもできるシンプルな方法です。「5、4、3、2、1」と カウントダウンして、自分のなかの恐怖心を無視し、 勇気と自信の声に従って行動するのです。 ----------------------------------------うつ病やアルコール依存症で苦しんでいた主婦がある朝、「5、4、3、2、1、GO! 」と唱えてベッドから飛び起きると、彼女の人生は劇的に変わる! これまで起きることに苦労していたのにも関わらず、5秒の魔法が彼女をスッとベッドから起き上がらせた。以来、彼女は何かを決断するとき、何かを克服したいときなどどんなときでも5秒ルールを実践し、明るい人生を切り開いていく。---------------------------------------- 本書では、著者が編み出した「5秒ルール」にまつわるエピソードや、5秒ルールとは何か、なぜ効果があるのか、その確たる科学的根拠を伝えています。また、実際に「5秒ルール」を使って驚くような経験をしたと、世界中の人々がSNSで投稿したり、著者に直接話してくれたりした、たくさんのエピソードもあわせて掲載しています。◆朝起きられるようになりたい◆疑心暗鬼を取り除きたい◆先延ばし癖をやめたい◆依存症やうつ病を克服したい◆飲酒をやめてダイエットしたい◆新しいビジネスを始めたい◆好きなあの子に告白したい◆アイドルになる夢を叶えたい どんな願いや悩みでも5秒ルールはすべてに役立ち、あなたの背中を押してくれます!

カテゴリー: 本

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